Gymnastik für Senioren/-innen unter Anleitung

Übungen zum Erhalt von geistiger und körperlicher Fitness

Veranstaltungsart: Kursreihe

Termin

Mo. 10.10.2022 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr

Nächste Termine

12.12.2022 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
19.12.2022 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr

Veranstaltungsnummer

1118

Preis

frei
Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen erlernen unter Anleitung Übungen, die den Erhalt der körperlichen Beweglichkeit unterstützen. Die Übungen sollen auch in dem persönlichen Alltag integriert werden, um eine stetige Wirkweise zu gewähren. Teilweise kommen einfache Hilfsmittel die man im alltäglichen Leben findet wie z.B. Stuhl und Handtuch zum Einsatz.

Mitwirkende

Günter Scheuermeyer

Referent

Veranstalter

St. Michael
KDFB Mering

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