Gymnastik für Senioren/-innen unter Anleitung
Übungen zum Erhalt von geistiger und körperlicher Fitness
Mo.
21.10.2024
09:00 Uhr
bis
10:00 Uhr
Veranstaltungsart: Kursreihe
Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen erlernen unter Anleitung Übungen, die den Erhalt der körperlichen Beweglichkeit unterstützen. Die Übungen sollen auch in dem persönlichen Alltag integriert werden, um eine stetige Wirkweise zu gewähren. Teilweise kommen einfache Hilfsmittel die man im alltäglichen Leben findet wie z.B. Stuhl und Handtuch zum Einsatz.
Mitwirkende
Günter Scheuermeyer
Referent
Preis
frei
Veranstaltungsnummer
2250Preis
frei
