Gymnastik für Senioren/-innen unter Anleitung
Übungen zum Erhalt von geistiger und körperlicher Fitness
Mo.
09.12.24
09:00
-
10:00
Martin-Luther-Haus
St. Michael
Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen erlernen unter Anleitung Übungen, die den Erhalt der körperlichen Beweglichkeit unterstützen. Die Übungen sollen auch in dem persönlichen Alltag integriert werden, um eine stetige Wirkweise zu gewähren. Teilweise kommen einfache Hilfsmittel die man im alltäglichen Leben findet wie z.B. Stuhl und Handtuch zum Einsatz.
Senioren Yoga
Gymnastik auf dem Stuhl
Di.
10.12.24
10:00
-
11:30
Caritas Sozialstation Mering
Bürgernetz Mering
Freude am Malen
Mit Farben gestalten
Di.
10.12.24
14:00
-
16:00
Caritas Sozialstation Mering
Bürgernetz Mering
Mi.
11.12.24
14:00
Ulmer Münster
Bürgernetz Mering
Das Ulmer Münster ist der größte evangelische Kirchenbau Deutschlands. Der 1890 vollendete 161,53 Meter hohe Turm ist der höchste Kirchturm der Welt. Nach einer Führung durch die Pfarrkirche der Evangelischen Münstergemeinde besuchen wir den Christkindlmarkt, der rund um das Münster adventliche Stimmung verbreitet.
Fr.
13.12.24
11:00
Kempten
Bürgernetz Mering
Mit dem Zug fahren wir nach Kempten und erfahren bei einem Rundgang das Wesentliche über die 2.000-jährige Stadtgeschichte der Römerstadt an der Iller.
Danach besteht Gelegenheit zum Besuch des Christkindlmarktes.
Danach besteht Gelegenheit zum Besuch des Christkindlmarktes.
So.
15.12.24
09:30
Beim Zachäus Stätzling
KEB Aichach Friedberg
Gymnastik für Senioren/-innen unter Anleitung
Übungen zum Erhalt von geistiger und körperlicher Fitness
Mo.
16.12.24
09:00
-
10:00
Martin-Luther-Haus
St. Michael
Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen erlernen unter Anleitung Übungen, die den Erhalt der körperlichen Beweglichkeit unterstützen. Die Übungen sollen auch in dem persönlichen Alltag integriert werden, um eine stetige Wirkweise zu gewähren. Teilweise kommen einfache Hilfsmittel die man im alltäglichen Leben findet wie z.B. Stuhl und Handtuch zum Einsatz.
Gefördert im Rahmen des Gesetzes zur Förderung der Erwachsenenbildung (EbFöG)
