Mach mit!-Bleib fit!
Ganzheitliches Gedächtnistraining
Di.
18.03.25
10:00
-
11:30
Papst-Johannes-Haus
St. Michael
Unter Leitung der Gedächtnistrainerin Dagmar Resch-Anders findet dienstags von 9.30 bis 11.00 Uhr in geselliger Runde völlig stressfrei und ohne Leistungsdruck mit vielfältigen Anregungen und Übungen dieses Training statt um Gehirnleistungen zu fördern. Dieser Kurs richtet sich an alle im Alter 60+, die Interesse haben, in einer freundlichen Atmosphäre und mit viel Spaß die grauen Zellen in Schwung zu halten und die Gesamtheit von Körper, Geist und Seele anzusprechen.
Nähere Infos und Anmeldung bei Dagmar Resch-Anders, Telefon: 0906-40215166 oder 0163-1468418;
E-Mail:d.resch-anders@online.de
Nähere Infos und Anmeldung bei Dagmar Resch-Anders, Telefon: 0906-40215166 oder 0163-1468418;
E-Mail:d.resch-anders@online.de
Di.
18.03.25
10:00
-
11:30
Caritas Sozialstation Mering
Bürgernetz Mering
Die Körperübungen und verschiedenen Entspannungs- und Atemtechniken steigern das seelische und körperliche Wohlbefinden. Die Muskulatur wird gestärkt, Gelenkbeschwerden werden reduziert, das Gleichgewicht und die Konzentration gesteigert.
Eine regelmäßige Yoga-Stunde hilft beweglich, belastbar und leistungsfähig zu bleiben.
Eine regelmäßige Yoga-Stunde hilft beweglich, belastbar und leistungsfähig zu bleiben.
Di.
18.03.25
14:00
-
16:00
Caritas Sozialstation Mering
Bürgernetz Mering
Das Malen erfordert Konzentration, Feinmotorik und Problemlösungsmöglichkeiten. Diese kognitiven Anforderungen können dazu beitragen, das Gehirn aktiv zu halten und die geistige Flexibilität zu fördern.
Es steigert das Selbstwertgefühl und fördert den sozialen Austausch.
Es steigert das Selbstwertgefühl und fördert den sozialen Austausch.
Mach mit!-Bleib fit!
Ganzheitliches Gedächtnistraining
Do.
20.03.25
10:00
-
11:30
Papst-Johannes-Haus
St. Michael
Unter Leitung der Gedächtnistrainerin Dagmar Resch-Anders findet donnerstags von 9.30 bis 11.00 Uhr in geselliger Runde völlig stressfrei und ohne Leistungsdruck mit vielfältigen Anregungen und Übungen dieses Training statt um Gehirnleistungen zu fördern. Dieser Kurs richtet sich an alle im Alter 60+, die Interesse haben, in einer freundlichen Atmosphäre und mit viel Spaß die grauen Zellen in Schwung zu halten und die Gesamtheit von Körper, Geist und Seele anzusprechen.
Nähere Infos und Anmeldung bei Dagmar Resch-Anders, Telefon: 0906-40215166 oder 0163-1468418;
E-Mail:d.resch-anders@online.de
Nähere Infos und Anmeldung bei Dagmar Resch-Anders, Telefon: 0906-40215166 oder 0163-1468418;
E-Mail:d.resch-anders@online.de
Do.
20.03.25
13:30
Petersberg Basilika Erdweg
Bürgernetz Mering
Mit dem Seniorenbus und priv. PKW fahren wir auf den Petersberg, nahe Erdweg/Krs. Dachau. Dort lernen wir bei einer Führung die romanische Basilika kennen. Danach fahren wir nach Altomünster zum Brigitten-Kloster. Durch die Klosterkirche im Spätbarock/Rokoko-Stil führt uns Prof. Dr. Wilhelm Liebhart, ein hervorragender Kenner der Heimatgeschichte, Historiker und ehem. Professor der Uni Augsburg.
Gefördert im Rahmen des Gesetzes zur Förderung der Erwachsenenbildung (EbFöG)
